Voeding

5 TIPS OM GEZOND ETEN MAKKELIJK(ER) TE MAKEN (2/5)

⁣⁣Vandaag mijn tweede tip. Als het goed is heb je vorige week nagedacht over jouw ultieme doelen.⁣

⁣Over je grootste en mooiste dromen. En over jouw persoonlijke motivatie om deze doelen te behalen.

⁣Bijna alle dromen hebben het volgende gemeenschappelijk. Want of je nou 15kg wilt afvallen binnen 4 maanden tijd, […]

Door |oktober 23rd, 2019|Voeding|0 Reacties|

5 TIPS OM GEZOND ETEN MAKKELIJK(ER) TE MAKEN (1/5)

Want eerlijk is eerlijk, gezond eten valt nog lang niet altijd mee. Met alle verleidingen die op de loer liggen. Feestjes, festivals, BBQ’s, etentjes buiten de deur, vrijdagmiddagborrels, gezellige spontane dates met vrienden et cetera.⁣

Langer dan een blauwe maandag gezond eten, hoe dan?!

Hopelijk komen mijn tools je van pas. […]

Door |augustus 9th, 2019|Voeding|0 Reacties|

EEN DAGJE UIT MET DE TREIN…

Omdat je auto parkeren op de plaats van bestemming een fortuin kost. Of omdat je gewoon geen auto hebt. Maakt niet zo gek veel uit eigenlijk. Je gaat in elk geval met de trein.

Waar kies jij in zo’n geval voor?

Optie 1:
Kies je ervoor om van tevoren een reisplanner te raadplegen? Zodat […]

Door |juni 16th, 2019|Voeding|0 Reacties|